අපි දන්නවා වෙරළු මල් සුවඳට, කිරි පාට තරලයක් තමා පිරිමින්ගෙ තියෙන්නේ. ගැහැණියකගේ යෝනී මාර්ගය හරහා දීර්ග ගමනක් යන්න අවශ්‍ය ශක්තිය ඇතුළත් වෙන්නේ මේ තරලයේ. ඩිම්බයක් හමුවන තුරු සහ ඉන් පසුව සංසේචනය වන තුරුත් යන ගමන සඳහා ශක්තිය මේ තරලයේ තියෙනවා.
ශුක්‍ර තරලය පහත පෝෂක කොටස්වලින් සමන්විතයි (සාමාන්‍යයෙන් 3.4ml ක).
🔹 කැල්සියම් – 0.938mg
🔹 සිට්රේට් – 18mg
🔹 ෆ්‍රක්ටෝස් – 9.25mg
🔹 ග්ලුකෝස් – 3.47mg
🔹 ලැක්ටික් අම්ලය – 2.11mg
🔹 මැග්නීසියම් – 0.37mg
🔹 පොටෑසියම් – 3.7mg
🔹 ප්‍රෝටීන් – 0.17mg
🔹 සෝඩියම් – 10.2mg
🔹 සින්ක් – 0.56mg
ශුක්‍රාණු මඟින් ලැබෙන වාසි මොනවාද..?
01). විශාදය(Depression), කාංසාව(Anxiety) පාලනයට උපකාරී වේ. – ශුක්‍ර තරලය තුළ අන්තර්ගත Oxytocin, Progesterone, Endorphins, Prolactin, Serotonin රසායනිකයන් විශාදය/කාංසාව පාලනයට උපකාරී වන බව සොයාගෙන තිබේ. මේ නිසා, ශුක්‍රාණු ශරීරගත වන කාන්තාවන් තුළ අනෙක් අයට සාපේක්ෂව මානසික අවපීඩන තත්ත්වයන් පවතින්නේ අඩුවෙනි.
02). ප්‍රදාහ තත්ත්වයන් සමනය කරයි. – ශුක්‍ර තරලය තුළ සුලබ Oxytocin, Progesterone, Testosterone, Cortisol, සහ Certain ශරීරයේ ප්‍රදාහ, අසාත්මිකතා ඇතිවීම පාලනයට උපකාරී වෙයි.
03). NGF අන්තර්ගතයි. – නියුරෝනවල පැවැත්මට විශාල බලපෑමක් කරන නියුරෝ පෙප්ටයිඩයක් වන NGF නැතිනම්, Nerve Growth Factor ශුක්‍ර තරලයේ අන්තර්ගත වනවා. මේ නිසා, නියුරෝන වර්ධනය, අලුත්වැඩියාව සහ පැවැත්මට ලැබෙන පිටිවහල ඉහළ එකක්.
04). ප්‍රතිශක්තිය ඉහළ නංවයි. – මෙහි අන්තර්ගත ප්‍රෝටීන වර්ග වයිරස්, බැක්ටීරියා සහ දිලීර ආසාදනවලට එරෙහි ඔරොත්තු දීම ඉහළ නංවනවා.
05). ආයු අපේක්ෂාව ඉහළ නංවයි. – ශුක්‍රාණුවල ඇති Spermidine, ආයු අපේක්ෂාව ඉහළ දැමීමට හේතුවන බව සොයාගෙන තිබෙනවා.
06). කාමොද්දීපනය (Sex drive) වැඩි කරයි. – ශුක්‍ර තරලය තුළ හමුවන Testosterone ස්ත්‍රී-පුරුෂ දෙපාර්ශවයේම ලිංගික කටයුතුවලට ඇති නැඹුරුව ඉහළ නංවනවා. මෙය සාර්ථක, තෘප්තිමත් ලිංගික ජීවිතයකට උපකාරී වන්නක්.
07). හිස කෙස් අකලට වැටීම වළකා, හිස කෙස් වර්ධනය කරයි. – කාන්තාවන්ට විශේෂයෙන්ම තිබෙන ගැටළුවක් මේ අකලට හිස කෙස් වැටීම. එය විශාල මානසික පීඩනයක් ඇති කරන්නක්. ශුක්‍ර තරලයේ ඇති Spermidine මේ අකලට කෙස් වැටීම වළකා, හිස කෙස්වල වර්ධනයට උපකාරී වන සංඝටකයක්.
08). සරු බව වැඩි වෙයි. – ශුක්‍ර තරලයේ අඩංගු NGF නිසා ඩිම්බ නිපදවීම උත්තේජනය වන අතර, එය සරු බව වැඩි වීමට හේතු වෙයි.
09). තුරුණු පෙනුම රැක දෙයි. – මේ නම්, කාන්තාවක් වඩා උනන්දු වන කරුණක්. ශුක්‍ර තරලයේ අඩංගු හෝමෝන වර්ග අවශෝෂණය, වයස්ගත පෙනුම ඇතිවීම වළකා, තුරුණු පෙනුමක් ලැබීමට උපකාරී වනවා. සම දීප්තිමත් දිදුලන ස්වභාවයකින් පැවතීමට මේ හෝමෝන හේතු වනවා.
ඒ නිසා, නීරෝගී පිරිමියෙක්ගේ ශුක්‍රාණු බොන්න. කුරුලෑ මුහුණේ තිබේ නම්, මුහුණේ ආලේප කරන්න. ස්වාභාවිකව ඇති මේ තරලයෙන් ප්‍රයෝජන අරගන්න..
උපුටා ගැනීමකි
Published in Health
